Zdravá strava, dostatek spánku a pravidelná fyzická aktivita jsou základní prvky, které mohou zajistit dlouhověkost. Jejich blahodárné účinky na naše orgány a celé tělo lze …
Káva je obvykle první věc, kterou si po probuzení dáme. Zvedá nám náladu a potěší nás svou lahodnou chutí. Co kdybychom si ji ale mohli …
V České republice je tento strom málo známý, zatímco v některých částech světa se jeho blahodárné účinky využívají již od roku 7000 př. n. l. …
Většina z nás zná přísloví: „Snídej jako král, obědvej jako princ a večeř jako chudák“. V posledních letech nás pokroky ve vědě o výživě donutily …
Jak rychle rozmrazit maso k večeři? Zmrazování masa je skvělý způsob, jak udržet produkt déle čerstvý. Někdy však na rozmrazení masa předem zapomeneme nebo nás …
Listové těsto je univerzální výrobek, který se určitě objeví v mnoha receptech. Používá se mimo jiné k přípravě malých pizz se šunkou a sýrem nebo …
Málokdo ví, k čemu slouží posílání citronů do mrazáku. Tato činnost má několik účelů Zaprvé můžete nakoupit velké množství ovoce najednou, například ve slevě, a …
Přestože toto ovoce zná každý a občas ho jíme v podobě marmelády, samotný šípek zůstává pro českou společnost téměř anonymní. Přitom byste ho měli jíst …
Sumec je zdravá česká ryba, na kterou Češi zapomněli. Víte, jak chutná sumčí maso? Znáte jeho výživovou hodnotu? Má sumec kosti? Nebojte se, uspokojíme vaši …
Může se z obyčejného másla stát kulinářské mistrovské dílo? Samozřejmě, že může! Máslo s česnekem a rozmarýnem je snadný způsob, jak obohatit chuť chleba, druhých …
Sádlo je minulostí. Stačí použít jen pár ingrediencí a připravíte mnohem chutnější a lahodnější těstoviny. Seznamte se s tímto receptem na cibulovou pastu a vyzkoušejte …
Tyto kousky snů jsou čerstvé z vánoční pekárny a mají úžasnou vzdušnou chuť. Zde najdete snadný recept na pečení! Vánoční pečení se blíží do své …
Vepřové řízky jsou jedním z nejoblíbenějších jídel české kuchyně. V mnoha domácnostech jsou nedílnou součástí nedělního oběda. Potřebujete jen vodu a mouku Lahodné vepřové kotlety, …
Silvestr je časem setkávání, zábavy a dobrot, které by měly potěšit chutí i vzhledem. Pokud hledáte recept, který potěší vaše hosty, těstoviny se zeleninovou náplní …
Zima je obdobím, kdy naše tělo potřebuje zvláštní podporu. Pak se vyplatí používat osvědčené, přírodní metody posilování imunity. Jednou z nich je šťáva z kysaného …
Velmi důležité je pravidelně olejovat prkénka na krájení. Pro údržbu jsou vhodné pouze jedlé oleje. Který olej je ale nejlepší a na co byste si …
Vydatný guláš v jednom hrnci: podle tohoto nekomplikovaného rychlého receptu rychle připravíte nepálivé nebo pikantní chilli con carne s fazolemi, kukuřicí a mletým masem. Chili …
Dýňový olej je již dlouho ceněn nejen pro svou chuť, ale také pro své léčivé vlastnosti. Oříšková chuť, sytá tmavá barva a řada zdraví prospěšných …
Tento malý korýš, dnes v české kuchyni téměř zapomenutý, byl v dobách Československa oblíbeným řešením, jak nahradit maso, kterého byl v té době nedostatek. Díky …
Čaj patří mezi oblíbené nápoje Poláků a až 90 % z nás volí jeho expresní verzi, tedy čaj v sáčcích. Víme však, co vlastně pijeme? …