Tato snídaně je nejlepší pro srdce po 50. roce života. Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, představuje 20 až 25 % kalorií. denní energetické potřeby. Její …
Rubrika: Food
Jídlo: V této kategorii najdete rozmanité recepty a tipy na vaření, které vám pomohou připravit chutná a zdravá jídla. Sdílím své oblíbené recepty, od jednoduchých a rychlých po složitější, aby si každý našel něco pro sebe. Zjistěte více o zdravé výživě a dietách, které pomohou udržet vaši kondici a postarat se o vaše zdraví. Zde také publikujeme tipy na výběr ingrediencí a triky při vaření, které učiní vaše pokrmy ještě lákavějšími. Připojte se k našemu kulinářskému dobrodružství a nechte se inspirovat novými nápady pro vaše gastronomické experimenty!
Vavřínový list (bobkový list) je poměrně bezpečný produkt, který se používá při vaření k dodání vůně a chuti různým pokrmům. Při jeho používání je však …
Stále více lidí jimi nahrazuje brambory a těstoviny. Snižuje hladinu cukru a škodlivého cholesterolu
V moderní kuchyni se stále častěji používají rostlinné produkty a nejoblíbenější z nich je čočka. Tento malý, ale nesmírně hodnotný luštěninový produkt si získává srdce …
V nabitém týdnu máme málokdy čas na přípravu složité večeře o dvou chodech. I tak ale potřebujeme jíst něco výživného. Nejlepší je, když se s …
Není to tak dávno, co byla kokosová mouka pochoutkou v obchodech se zdravou výživou, ale dnes přitahuje pozornost jako klíčový prvek bezlepkové a nízkosacharidové diety. …
„Dračí čaj měl v České lidové republice úspěch. Dnes je opět v módě. Pozornost si zaslouží nejen pro svou zajímavou chuť, ale také pro své …
Hedvábník bílý ( Morus alba ) je strom pocházející z Asie. Jeho plody se již po staletí používají v přírodní medicíně. Je bource morušového opravdu …
Někteří lidé si ještě pamatují doby, kdy v lidových Čechách byl v obchodech nedostatek masa, a tak se musely hledat jiné alternativy. Kvůli nedostatku potravin …
Fazolová polévka je klasikou české kuchyně a pravděpodobně na ni máme jen příjemné vzpomínky. Nejlepší fazolovou polévku vařila moje babička, která se držela svých železných …
Vaření citronového dortu je lákavou možností. Krátký seznam ingrediencí, snadná příprava. Co by se mohlo pokazit? Mezitím se ukázalo, že i v tomto jednoduchém receptu …
„ Nejlepší husa na svatého Martina?“ Nejspíš ano, protože je pak nejsnáze k dostání. I když 11. listopad už proběhl, stojí za to si připomenout …
Když klesne teplota a na okna zaklepe mráz, polévky se rychle vracejí do módy. Příjemně zahřejí, zahalí vás zevnitř jako teplá deka. Naše babičky to …
Bohužel loupání granátového jablka může být náročné: šťáva stříká na všechny strany a odstranění jader trvá dlouho. Ale nebojte se, mám pro vás jednoduchý a …
Vaření brambor je pro mnoho Čechů kulinářskou povinností. Tato jednoduchá činnost má svá úskalí, která mohou ovlivnit nejen chuť našich oblíbených hlíz, ale i rodinný …
Brambory jsou jednou z nejuniverzálnějších a nejoblíbenějších druhů zeleniny. Vařené, pečené, smažené – hodí se k mnoha pokrmům. Věděli jste ale, že existuje snadný způsob, …
Toto ovoce asi není třeba představovat. I když je jí snad celé Česko, ne každý si uvědomuje, jak užitečné jsou vlastně obyčejné borůvky. V porovnání …
Bramborová kaše je klasika, která potěší svou jednoduchostí a chutí. I když je lákavé experimentovat s přídavky, jako je mascarpone, slanina nebo sýr, k vytvoření …
Kvásek není pro lidi, kteří mají málo času: výroba první várky těsta trvá tři dny. Ale čekání se vyplatí. Jeho dužina je hutná a šťavnatá, …
Míchaná vajíčka nemusí být nudná. Přinášíme vám několik tipů, jak míchaná vajíčka ozvláštnit několika rychlými triky. Pokrm je rychlý a snadno se připravuje. Klasická je …
Vydatná bramborová polévka je v zimních měsících obzvlášť chutná. Důležitou roli v ní hraje správné koření. Zde se dozvíte, čím bramborovou polévku dochutit, aby byla …