Tato snídaně je nejlepší pro srdce po 50. roce života. Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, představuje 20 až 25 % kalorií. denní energetické potřeby. Její …
Štítek: snídaně
Začít den šálkem čaje matcha je volba plná výhod. Tento nápoj vyniká svými antioxidačními a energizujícími vlastnostmi a také schopností zlepšovat spalování tuků. Zařazení čaje …
Vejce, müsli, nebo raději snídáte chleba? Sportovní vědec vysvětluje, jaké potraviny byste měli jíst, abyste dobře odstartovali svůj den. Nejdůležitější jídlo dne, nebo úplně zbytečné? …
Snídaně je často považována za nejdůležitější jídlo dne. Ovesné vločky jsou velmi oblíbené, ale existují i další zdravé potraviny, které jsou po ránu skutečně prospěšné. …
Teplá, vydatná a na živiny bohatá snídaně je klíčem k dobrému zdraví, zejména v chladném období. Zlatá ovesná kaše je nejen chutná, ale také wellness …