„Král ovoce“ durian je velmi oblíbený po celém světě, zejména v Asii. Přestože toto ovoce nevoní, je nejen zdravé, ale také poměrně chutné. V České …
Po padesátce začíná tělo pomalu stárnout a vstřebávání vitaminů a dalších živin už nemusí být tak účinné jako dřív. Stojí za to zvážit užívání doplňků …
Jablečné a skořicové buchty se šťavnatými jablky, nádechem skořice a kynutým těstem jsou ideálním pečivem pro chladnější roční období. Málokteré jiné pečivo se hodí do …
Studie, kterou vědci provedli, se zaměřila na chování myší, které konzumovaly vodu s kofeinem a různými sladidly. Ukázalo se, že u těch jedinců, kteří dostávali …
Jak dlouho namáčet fazole? Luštěniny, bohaté na bílkoviny, vlákninu a vitaminy, jsou základem vegetariánské i jiné stravy. Jejich výživová hodnota si zaslouží pozornost všech, kterým …
Pokud hledáte jednoduchý a nízkosacharidový dezert, Keto Princess Cake bude hitem! Dort se rozplývá v ústech – je jemný, krémový a opravdu lahodný. Rozhodně si …
Nemít ve zvyku pít vodu, jíst narychlo nebo si vybírat pouze hotová jídla… To jsou běžné návyky, které mohou mít z dlouhodobého hlediska velmi negativní …
Kuřecí nebo krůtí maso – které maso si vybrat? Oba druhy drůbeže mají své výhody, liší se však chutí, výživovou hodnotou i zdravotními účinky. Zjistěte, …
V chladném dni, jako je ten dnešní, mám raději teplou zeleninu než saláty. Červená cibule, na kterou často zapomínáme, je v tomto typu pokrmu dokonalá. …
Tato polévka je známá už velmi dlouho a musíme si přiznat, že naši předkové dobře věděli, jaká jídla v zimě jíst. Dříve však bylo toto …
Tváří v tvář alarmujícím zprávám o pesticidech v ovoci, které denně jíme, vědci poukazují na jednoduchý a účinný způsob, jak je odstranit. Jedlá soda, běžně …
Co jíst na podzim a v zimě, kdy je sezónního ovoce méně? Ne vždy chceme jíst potraviny z dovozu. V takové situaci se vyplatí poptat …
Co uvařit rychle a levně k večeři? Existuje jedno řešení. Dršťky v lahodné marinádě se vyklubou přímo k olíznutí. Lze je snadno připravit a s …
Když se sejdete s přáteli na kávu, může to být pro každého z nich trochu jiný nápoj. Může být také různě slazená. Tento nápoj máme …
Pojďme si společně připravit fikoseddi, lahodné, praktické a snadno připravitelné mléčné sušenky: určitě si vás získají od prvního ochutnání! Sicílie si od nepaměti uchovala velmi …
Chutná jako chleba z pekárny: tento recept na ovesný chléb bez droždí zvládnou i začínající pekaři. Vyzkoušejte ho hned teď! Už jsi někdy sama pekla …
Ovesně-sýrový tvarohový chléb je ideální svačinou, zejména pokud chcete zhubnout. Je sytý a bohatý na vitaminy. Chlebíčky jsou ideální na dlouhé cesty autem, jako svačina, …
Špaldový chléb je jedním z nejoblíbenějších druhů chleba. Vyrábí se na bázi špaldové mouky, která je ceněna pro svou výživovou hodnotu a zdravotní přínosy při …
Tento pokrm kombinuje listové těsto a křehké maso. Krok za krokem. Původ svíčkové Wellington je spojen s Napoleonem a receptem na její domácí přípravu ve …
Lilková míchaná vajíčka jsou perfektním nápadem na zimní snídani. Jsou lahodná, vydatná a plná chutných doplňků, takže určitě potěší celou rodinu. Seznamte se s receptem …