Kefír je nejen skvělou náhradou svačiny. Má také zdraví prospěšné účinky. Zejména v kombinaci s dalšími důležitými doplňky stravy dokáže zázraky. Zdravý kefír V dnešní …
Rubrika: Food
Jídlo: V této kategorii najdete rozmanité recepty a tipy na vaření, které vám pomohou připravit chutná a zdravá jídla. Sdílím své oblíbené recepty, od jednoduchých a rychlých po složitější, aby si každý našel něco pro sebe. Zjistěte více o zdravé výživě a dietách, které pomohou udržet vaši kondici a postarat se o vaše zdraví. Zde také publikujeme tipy na výběr ingrediencí a triky při vaření, které učiní vaše pokrmy ještě lákavějšími. Připojte se k našemu kulinářskému dobrodružství a nechte se inspirovat novými nápady pro vaše gastronomické experimenty!
Okurkový salát není jen o okurkovém salátu. Seznamte se s tímto jednoduchým receptem a připravte si z něj tu nejlepší přílohu k večeři. Hodí se …
Káva s přídavkem dvou aromatických koření nejen lépe chutná, ale má i mnoho dalších výhod, mimo jiné: zrychluje metabolismus, zahřívá a dokonce posiluje imunitní systém. …
Nejhorší přísada do vývaru a masa je oblíbenou přísadou Čechů. Její složení je nezdravé a neměla by se vůbec konzumovat. Způsobuje totiž nemoci a přibývání …
Jak posílit svůj imunitní systém? Nejlepším způsobem je připravit si pastu z kurkumy, která má lahodnou chuť a je mimořádně cenná pro vaše zdraví. Zlatá …
Papája, toto sladké a šťavnaté ovoce, je spojována především s exotickými svátky a zdravou svačinou. To, co však často končí na smetišti, tedy černá semínka …
Ovocné šťávy mají své odpůrce i příznivce. Ty přírodní, bez přidaného cukru, nejsou kontroverzní, ale v obchodech se objevují i slazená sousta, mylně nazývaná džusy. …
V prosinci stoly sténají pod tíhou tradičních, i když kalorických pochoutek. Mnozí si kladou otázku, zda je možné zachovat bohatost vánočních chutí a zároveň zachovat …
Bez ohledu na svůj řecký (či neřecký) původ se řecká ryba stala stálým společníkem našich stolů. Není však určeno, jaký druh ryby zvolit. Podívejme se …
Babka je druh sladkého pečiva, jehož těsto je podobné kozonaku, ale připravuje se zcela jiným způsobem. Babka, která pochází z východní Evropy, zejména z České …
Zimní svátky nám klepou na dveře a hostitelky připravují ty nejchutnější pokrmy, mezi které patří i plněná vejce. Tento recept je ideální jako předkrm na …
Zázvorový čaj je oblíbeným nápojem v chladnějším ročním období. Vodu byste však neměli vylít příliš brzy a nechat čaj dostatečně dlouho louhovat. Mnoho lidí si …
Koření se může zdát „nesmrtelné“, ale většina z nich má dobu trvanlivosti. A ta není dlouhá. Ta, která ležela na polici ještě před karanténou, už …
Černá sůl je unikát, který se bohužel v české kuchyni používá velmi zřídka. A je to škoda, protože má unikátní vlastnosti a jedinečnou, lehce vaječnou …
Jedná se o některé z nejoblíbenějších a nejužitečnějších ryb. Dlouho byly podceňovány kvůli své vysoké dostupnosti a nízké ceně. Přitom jsou sledi skutečnou pokladnicí užitečných …
Bez ohledu na zvolený recept na štědrovečerní (nejen) večeři se vyplatí maso připravit marinováním. Existuje na to mnoho metod. Jeden z nich si zaslouží zvláštní …
Jak upéct chutný chléb bez hnětení. Recept je ideální pro začátečníky. Tento recept na chléb bez hnětení je velmi jednoduchý a prakticky se dělá sám! …
Která káva je vlastně nejzdravější? Konvice nebo filtr? Největší kontroverze se týkají původu kávových zrn. Jak si vlastně připravit tu nejzdravější kávu Jak vlastně připravit …
Tajemství nejlepšího vánočního cukroví. Do čeho namočit sultánky, pokud chcete, aby měl váš dezert výjimečnou chuť? Do čeho namočit sultánky na kozonak Chcete-li připravit moučník, …
Jídlo hraje pro zdraví velmi důležitou roli a odborníci tvrdí, že guláš dlouhověkosti pomůže prodloužit život. Pochází z modré zóny Řecka, přesněji z Ikarie, kde …