Nejnovější trend ve světě kávy. Podporuje činnost srdce a zpomaluje stárnutí. Stačí přidat tuto složku

Jaká je výhoda pití kávy s olivovým olejem? Tuto otázku si klade stále více lidí, kteří objevují oleato. Nápoj se stal oblíbeným nejen pro svou chuť, ale také pro blahodárné účinky na organismus. Ovlivňuje trávení, chrání před nemocemi a dodává energii na celý den. A to není vše.

Olivový olej je po staletí považován za „elixír dlouhověkosti“ a za jeden z nejzdravějších rostlinných tuků. Je bohatý na mononenasycené mastné kyseliny a antioxidanty, které podporují zdraví na mnoha úrovních. V kombinaci s kávou tvoří nevšední, ale efektní duokteré mohou zlepšit pohodu a pomoci uvést tělo do rovnováhy. Zjistěte, proč byste měli sáhnout po oleatu.

Jaké jsou výhody pití kávy s olivovým olejem? Neobvyklá kombinace podporuje tělesnou kondici

Pití kávy s olivovým olejem může přinést mnoho zdravotních výhod. Oleato je nejen zdravější alternativa klasického nápoje s cukrem nebo mlékem, ale také způsob, jak stabilizovat hladinu krevního cukru. Zabraňuje tak náhlému poklesu energie a návalům hladu, což není při hubnutí zanedbatelné.

• Najdete v oleato polyfenoly a antioxidantykterý zpomalují stárnutí a chrání buňky před volnými radikály.

• Díky přítomnosti kofein nápoj povzbudí tělo, zlepšuje koncentraci a dodává energii na dlouhé hodiny.

• Káva s olivovým olejem podporuje srdce snížením špatného cholesterolu a zvýšením dobrého cholesterolu.

• Protizánětlivý účinek může snížit riziko chronických onemocnění jako např diabetes typu 2 a revmatoidní artritida.

• Máte zažívací potíže? Díky kombinaci kofeinu a olivového oleje rychle pocítíte úlevu – nápoj podporuje činnost střev a chrání žaludek před kyselinami.

A to vše v šálku plném jedinečné chuti, kterou stojí za to vyzkoušet.

Káva s olivovým olejem. Recept vám nezpůsobí žádné problémy

Oleát je extrémně jednoduchý na přípravu a nevyžaduje žádné speciální dovednosti nebo vybavení. Vše, co potřebujete, je:

• šálek horké kávy
• lžička extra panenského olivového oleje.

jak na to?

1. Uvařte si kávu podle vlastní chuti.
2. Poté přidejte lžičku olivového oleje a důkladně promíchejte.
3. K dosažení sametové konzistence můžete použít mixér.
4. Pokud chcete chuť nápoje obohatit, přidejte špetku skořice, kardamomu nebo trochu vanilky.

@j9 přirozeně

Recept na kávu s olivovým olejem Dr. Janine představuje delikátní recept na kávu s olivovým olejem. Sdílí, že ženy, které začlenily do své snídaně pouze jednu polévkovou lžíci olivového oleje, zaznamenaly větší ztrátu tuku a významný pokles krevního tlaku ve srovnání s těmi, které tak neučinily. Tento pozoruhodný výsledek lze přičíst přítomnosti polyfenolů v olivovém oleji, které účinně snižují zánět v GI traktu a podporují růst prospěšných bakterií. Dr. Janine svými odbornými znalostmi vede diváky k tomu, jak zlepšit ranní javu přidáním olivového oleje pro povzbuzení. Sledujte další přirozené tipy pro zdraví. Olivový olej Kávový recept Ingredience 1 hrnek kávy 1 polévková lžíce olivového oleje 1 odměrka kolagenový prášek ¼ lžičky vanilkového extraktu Pokyny Přidejte všechny přísady do kávy. Napěňte napěňovačem a vychutnejte si. Případně přidejte všechny ingredience včetně kávy do zednické nádoby a protřepejte. Často odvzdušňujte, aby sklenice nevybuchla. #káva #recept #olivový olej #wellness

♬ původní zvuk – doctorjanine Bowring, ND

Káva s olivovým olejem je ideální volbou pro začátek dne – nastartuje metabolismus a dodá energii na hodiny. Jeden šálek denně stačí k tomu, abyste si užili jeho zdravotních výhod. Je však důležité mít na paměti, že ačkoli je olej zdravý, je poměrně kalorický, proto se doporučuje míru dodržovat.

.

V Japonsku se pije v nadměrné míře, na Slovensku to ocení jen málokdo. Působí jako urychlovač hubnutí

Yerba Mate: Zázračný nápoj, který vám dodá energii lépe než káva!