Zimní období je příznivé pro infekce zejména horních cest dýchacích. Nejlepším řešením je samozřejmě prevence, ale pokud už nás bolest v krku a kašel postihne, musíme jednat. Pro příznivce přírodní medicíny máme v takové situaci ideální řešení. Objevte recept na hřebíčkový a medový sirup.
Foto: shutterstock/Krakenimages.com
Jak vyrobit sirup z hřebíčku a medu?
K výrobě tohoto ideálního léku na bolest v krku a kašli potřebujete pouze tři ingredience:
- 1 lžička mleté skořice
- 120 ml medu
- 7 hřebíčků
Případně, pokud chcete přidat další přísadu, která pomůže zmírnit bolest v krku a kašel, můžete vmíchat 2 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy.
Foto: shutterstock/mirzamlk
- Stačí si připravit malou, zapečenou nádobu, do ní pak nasypat skořici, zalít medem a přidat hřebíček. Pokud přidáte citronovou šťávu, samozřejmě přistane i ve sklenici.
- Celé to pevně zašroubujte, promíchejte a odstavte na 48 hodin.
- Po dvou dnech hřebíček vyjmeme a sirup je připraven k použití.
Domácí sirup z hřebíčku a medu konzumovat až třikrát denně.
Pokud máte nějaké zdravotní obavy z užívání hřebíčkového sirupu a medu, poraďte se se svým lékařem.
Zdravotní přínos hřebíčku a medu
Hlavní složkou hřebíčkového sirupu a medu, poupata hřebíčku jsou mimořádně prospěšná pro zdraví našeho těla.
- Obsahují především eugenol, silnou sloučeninu s antimikrobiálními vlastnostmi, tedy pomáhají v boji proti bakteriím a plísním.
- Je to také sloučenina, která má protizánětlivý účinek. Kromě toho má také analgetické a antioxidační účinky.
- Další důležitá složka hřebíčkového a medového sirupu, med, je přírodní antibiotikum. Působí nejen antibakteriálně, ale i antivirově.
- Antioxidanty, které obsahuje, pomáhají podporovat obranyschopnost organismu. Díky svým hydratačním vlastnostem je ideální pro tišení kašle. Stejně jako hřebíček je skvělý na odstranění zánětů v těle.
.
Na kašel funguje lépe než drahý sirup. Stačí lžička denně
Obvykle se přidávají do polévky, tentokrát si do nich ponořte nohy. Babiččin patent vás překvapí
sledujte nás ve Zprávách Google.