Když loupete cibuli, vyhoďte slupky do koše. Ukázalo se, že to byla chyba. Můžete z nich připravit nálev, který účinně čistí střeva a snižuje krevní tlak, abychom jmenovali jen několik jeho vlastností. Čaj z cibulových slupek se vyplatí pít každý den před spaním – účinek vás překvapí.
Hledáte přírodní způsoby, jak pečovat o svou imunitu a celkové zdraví? Odpověď je blíž, než si myslíte. Při loupání cibule stačí využít každou její část – máme na mysli i slupky, které obvykle končí v koši. To je chyba, protože mají mnoho zdraví prospěšných látek.
Od této chvíle začněte podporovat svůj organismus přípravou nálevu, který znaly už naše babičky a který je úžasný svými účinky.
Čaj z cibulových slupek – jaké jsou jeho vlastnosti?
Ne každý ví, že vnější část cibule má mnoho prospěšných účinků. Antioxidanty, vitamin C, vápník, železo, vláknina – to vše se skrývá v nenápadných slupkách, které obvykle vyhazujeme.
Jejich přínos pro zdraví je obrovský. Snižují krevní tlak a hladinu cholesterolu, pomáhají při léčbě cukrovky, zmírňují příznaky alergií a zlepšují funkci střev. Mají také protirakovinné účinky a působí jako přírodní antibiotikum, a tím jejich přínosy nekončí. Zjistěte, proč byste měli pít čaj z cibulových slupek.
Jak pít čaj z cibulových slupek?
Chcete vědět, jak si připravit cibulový čaj? Je to jednoduché. Cibuli důkladně omyjte a oloupejte, pak slupky vhoďte do hrnce a zalijte litrem vroucí vody. Nechte ji 10 minut odstát – během této doby se čaj vyluhuje. Poté tekutinu sceďte, abyste odstranili slupky.
Pokud chcete dosáhnout co nejlepších výsledků, naše rada je jednoduchá – pijte nálev každý den před spaním. Někteří lidé pijí cibulový čaj také během dne, asi 30 minut před jídlem.
Jak pomáhá čaj z cibulových slupek?
Jak jsme již zmínili, cibulové slupky mají mnoho pozitivních vlastností, které stojí za to využít. Při pravidelném pití nálevu z nich připraveného se můžete spolehnout mimo jiné na: posílení imunity nebo zlepšení trávení, a to není vše. Čaj z cibulových slupek pomáhá také při kožních problémech, snižuje otoky nohou a posiluje vlasy a nehty.
Přestože je cibule považována za velmi zdravý produkt, měli by se jí vyhnout lidé s problémy s játry nebo ledvinami. Je také třeba mít na paměti, že cibulový čaj je pouze pomůckou v péči o zdraví – případné obtížné potíže byste měli konzultovat s lékařem.