Čaj nás zahřeje a dodá nám celou řadu chutí. Určitý druh čaje je však pro nás záhadou. Stojí za to ho objevit, protože prospěje nejen našemu zdraví. Nápoj je to lahodný a hodnotný.
Pijme čaj pro zdraví
Čaj má mnoho věrných příznivců. Obvykle je černý s přidaným cukrem a citronem. Je úžasně hřejivý a v zimě neocenitelný. Milujeme také zelený nebo červený čaj. Nemůžeme se dočkat, až objevíme jejich chutě. Existuje však také čaj, který Poláci téměř neznají.
V Evropě je stále oblíbenější. Pochází z Asie, kde je nesmírně oblíbený. Jedná se o pohankový čaj, který se vyrábí z pražených pohankových semen nebo slupek. Jaké jsou vlastnosti tohoto čaje? Výborně zrychluje metabolismus a doporučuje se lidem na dietě . Kromě toho ho mohou užívat lidé, kteří si stěžují na srdeční problémy a křečové žíly.
Proč byste měli pít pohankový čaj?
Pohanka se přirozeně vyskytuje v jihovýchodní Asii. Je považována za rostlinu, která snižuje riziko některých civilizačních chorob . Zlepšuje zdraví a pohodu. Pohanka pěstovaná v České republice se používá k výrobě obilovin, mouky a otrub. U nás je ceněn také pohankový med.
Semena pohanky jsou bohatá na kvalitní bílkoviny. Má antiaterosklerotické účinky a pohanka obsahuje také vitaminy skupiny B a vitaminy C a E. Je také plná zinku, hořčíku, draslíku a železa. Pohanka obsahuje vlákninu a její konzumace snižuje hladinu cholesterolu a odstraňuje z těla volné radikály. Odrůda pohanky zvaná tatarská, pěstovaná v Asii, je přísadou tam oblíbeného čaje
Sladkost a vanilka, kterou pohankový čaj obsahuje.
Pohankový čaj je mírně sladký, připomíná vanilku a má výrazný oříškový nádech. Konzumace pohankového čaje je skvělá pro zrychlení metabolismu a prevenci otoků nohou. Má dobrý vliv na kardiovaskulární systém a podporuje trávicí soustavu. Konzumace pohankového čaje pomáhá odvádět z těla přebytečnou vodu.
Měli byste také vědět, že snižuje chuť na sladké a pomáhá v boji proti stresu. Konzumace pohankového čaje uklidňuje, uvolňuje a zklidňuje nervový systém. Pohankový čaj by se měl vařit asi 5 minut. Do nálevu byste měli přidat med, zázvor nebo citron. Bude nejen chutný, ale především užitečný.