Přípravek, který obsahuje koření a ovoce pro detoxikaci organismu.
Detoxikační nálevy se staly nepostradatelnými spojenci těch, kteří hledají chvilku zastavení a péče o sebe. Tyto nápoje z přírodních bylin, koření a ovoce slibují více než jen příjemnou chuť: pomáhají odstraňovat toxiny, zlepšují trávení a posilují imunitní systém.
Pojem „detoxikace“ pochází z praxe tradiční medicíny, kde se bylinky používaly k očistě organismu a obnově energie. Dnes jsou tyto nálevy funkční a jsou součástí každodenních rituálů, které nás spojují s přírodou. Složky jako zázvor, citron, zelený čaj a pampeliška mají antioxidační a močopudné vlastnosti, pomáhají snižovat záněty a jemně a účinně čistí organismus.
Kromě fyzických výhod je příprava a pití detoxikačního nálevu příležitostí, jak se znovu spojit sám se sebou. Každý šálek vás vyzývá k tomu, abyste se zastavili, nadechli a byli vděční za drobné životní radosti. Níže se s vámi podělíme o recept, který v sobě spojuje chuť a blahodárné účinky, abyste mohli začít svou detoxikační cestu v pohodlí domova.
Recept na detoxikační nálev s citrusovým kořením (pro 4 osoby)
Složení: 1:
- Potřebujete: 1 litr vody.
- 1 kus čerstvého zázvoru.
- 1 tyčinka skořice.
- Šťáva z poloviny citronu.
- 1 čajová lžička práškové kurkumy.
- 2 plátky pomeranče.
- Med nebo stévie podle chuti (nepovinné).
Příprava:
- Vodu přivedeme k varu a přidáme zázvor, skořici a kurkumu.
- Nechte 5 minut vařit, aby se chutě promísily a vynikly vlastnosti koření.
- Odstavte z ohně, přidejte citronovou šťávu a plátky pomeranče. Nechte 3 minuty odpočívat.
- V případě potřeby nálev sceďte a oslaďte medem nebo stévií.